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sábado, 20 de setembro de 2014

DESAFIO DO BEM: VAMOS CRIAR UM BOM HÁBITO DIA 3

E aí pessoal como andam as realizações das suas metas? Tem conseguido superar seus próprios desafios? Os sonhos estão se transformando em realidade? 
Muitas vezes quando as coisas não acontecem talvez seja porque não estamos nos dedicando tanto quanto deveríamos, Oscar Schmidt sabia bem que para alcançar seus sonhos tinha que se esforçar, tinha que fazer além, não é a toa que foi destaque e referência em suas atividades, em entrevista a revista veja Oscar disse: "Mão Santa é o caramba! É mão treinada! Acho que ninguém treinou tanto quanto eu treinei. Você nunca pode achar que foi o suficiente, se parar, o negócio regride.
Além dos dois treinos por dia, dava mais 1.000 arremessos, sem folga nem nos fins de semana. Só saía da quadra depois de acertar vinte cestas seguidas. No total, acho que dava umas oito horas diárias de treino. Meus números, e minha taxa de acerto, foram fruto disso". Ele também trouxe essa determinação a tona ao enfrentar esse grande obstáculo chamado câncer: "Esse tumorzinho pegou o cara errado" disse ele.
Pense: se você não consegue superar pequenas atividades, desafios banais, como seria se você precisasse superar uma situação difícil dessas?
Não espere a vida te fortalecer, faça isso por conta própria, se supere, recomece, tente, invista em você, no que você quer, faça sua vida valer a pena.
Com essa prática de realizar e conseguir fazer 3 atividades todos os dias durante 21 dias quero mostrar que mesmo atividades simples requerem esforço, dedicação, garra, persistência, disciplina, determinação, e assim são para as pequenas e grandes coisas, desde fazer uma caminhada a abrir um negócio, desde visitar um amigo que não vê a tempos até fazer uma viagem para Europa, tudo requer um direcionamento, e ação, não seja uma pessoa que espera, seja um agente de transformação, seja melhor, melhor do que foi ontem, e não esperar para ser melhor amanhã , seja melhor hoje, seja melhor sempre!


RESUMO DO DIA 3 DO MEU AUTO DESAFIO:

Consegui realizar mais um dia as três atividades, comer chocolate nos últimos tempos estava sendo uma válvula de escape, comia para aliviar tensões, hoje passei por muitas tormentas, mas resisti a tentação de descarregar em chocolate, não comi!
Sexta-feira não da vontade de fazer coisas sérias não é? Parece que sexta não é dia para bater metas, mas não quando se quer se superar... pois bem quase agora as 23h25 comecei a pedalar, e aproveitei para estudar inglês também, coloquei numa série americana, áudio em inglês para praticar a audição, e também assisti o talk show (The Tonight Show) muito bacana o apresentador é o Jimmy Fallon, é o nosso Jô Soares americano, recomendo.

Pronto superei o cansaço, a sexta-feira, e consegui realizar as três atividades!!!



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