A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO

Muitos problemas são gerados por falta ou falha na comunicação, isso tanto no ambiente profissional quanto pessoal, se comunicar bem e de maneira assertiva além de ser fundamental torna-se um diferencial para qualquer relação.

Nós nos comunicamos visualmente, verbalmente, gestualmente, portanto é super importante ter empatia quando nos comunicamos, porque muitas vezes a nossa forma de falar, de se portar, pode ser entendida de diferentes formas, quando se tem empatia há a preocupação de se fazer entendido e não de simplesmente falar. Se comunicar bem é ter clareza na fala, nas pautas de uma reunião, nos objetivos, se comunicar bem é saber ouvir, é dar espaço para o outro mostrar seu ponto de vista, sua opinião, sua forma de ser e de pensar.

Em caso de conflitos, dúvidas, nada como uma boa conversa que se coloque os pontos literalmente nos is, para que as coisas sejam esclarecidas, e a convivência seja respeitosa, e respeito é o que faz alguém se comunicar bem, porque quem respeita o outro fala de maneira que não ofenda, fala sem ser agressivo, um bom feedback é feito de uma boa comunicação, é realmente colocar os pontos que precisam ser melhorados, é enfatizar os que precisam ser mantidos ,mas de forma que o outro seja desenvolvido.

Uma empresa, uma equipe, que se comunica bem chega mais longe, porque ideias são discutidas, melhorias são feitas, processos são ajustados, e objetivos e metas são traçados.

Carina Silva

@carinamelhoresempre

DOR NÃO SE COMPARA!

Não diminua a dor do outro, como a frase mesmo diz a dor é do outro, não da pra medir aquilo que não é você que está sentindo, não da pra mensurar o impacto do que quer que seja na vida de alguém porque cada um tem uma vivência, algo que machuca demais uma pessoa é cisco pra outra, e o que é um cisco pra outra pessoa ás vezes é um tsunami pra você.

Não compare dores, sofrimentos, histórias, cada um tem a sua, cada um tem sua marca, seu calo, sua cicatriz, e sua ferida ainda em processo de cura, julgar é o mais fácil e cômodo que podemos fazer, acolher, ter empatia é o verdadeiro e árduo exercício... Não tripudie em cima da dor de ninguém, se não estiver ao seu alcance ajudar a cicatrizar, não ajude a cutucar...

Toda vez que a língua coçar pra julgar a dor alheia, toda vez que bater a vontade de comparar suas vivências, lembre-se que a dor é o mesmo que o organismo exposto a comida, a vacina, a bactérias, cada um reage de um jeito, não há receita, nem fórmula mágica, existe características individuais, é preciso respeitá-las!

Carina Silva

@carinamelhoresempre

O MAIOR INFLUENCIADOR DE TODOS OS TEMPOS

Jesus foi tentando, questionado, injuriado, traído, posto a diversas provas, sofreu chacotas, ameaças, e tudo mais que sabemos ao longo da história, e sabe se lá o que mais que não foi contado, e nunca ele deixou de ser Jesus, ele não quis ser João, ele não quis ser Paulo, nem Pedro, muito mesmo José, ele foi Jesus, sua missão era forte, ele tinha objetivo, propósito, ele não quis agradar ninguém, ele sabia para o que veio, e ele simplesmente seguiu, e com isso arrastou milhões de seguidores...

Jesus foi autêntico, corajoso, audacioso, ousado, firme quando preciso, duro, mas também foi manso, cordial, foi atencioso, a trajetória dele não foi nada fácil, e ele sabia que não seria, ele chorou, sofreu, sentiu, mas ele continuou seguindo, Jesus não parou quando disseram que ele era louco, ele não parou quando disseram que era impossível, ele não parou até cumprir o que foi lhe concebido, e ele não precisou de internet, de celular pra que sua mensagem fosse ouvida, compartilhada, curtida, ele teve consistência, clareza, e muitas vezes incompreendido ele continuou, de tão forte que era o que transmitia, e de tão verdadeiro consigo mesmo, ele impactou, primeiro os discípulos, depois o mundo, ele não foi aclamado em sua terra, só o fizeram depois, então meus caros há milhares de anos temos o maior exemplo de influência, liderança, pioneirismo, empreendedorismo, coach, mentoria, gestão de conflitos, gestão do tempo, psicologia, e tantas outras ciências através dele...

Siga a sua missão, não pare no primeiro não, não se importe com julgamentos, saiba para o que veio, caia, mas levante, tenha firmeza do que fala, e faz, não se preocupe em ser reconhecido, não espere muito da sua terra, só vai, só siga, todo o resto é consequência, e não se esqueça seja você, Jesus é o que é porque simplesmente, e não tão simples assim ele foi Jesus!

Carina Silva

@carinamelhoresempre

UNAM-SE!

Eu decidi estar cercada de mulheres que unem, empoderam outras mulheres, o mundo já é cruel demais e sempre foi com a mulher, não precisamos de mulheres que reforcem esse espírito de competitividade e disputa. Cerque-se e seja de fato uma mulher que levanta outras mulheres!

A mulher em si já possui uma força natural, possui garra, talentos múltiplos, talvez em toda história o mundo ficou com receio de nos deixar mostrar tudo que somos porque sabem do que somos capazes, a mulher quando decide ir a Lua ela vai, quando decide escalar montanhas ela vai, quando decide abrir um negócio do zero ela vai, quando decide trabalhar, casar, ter filhos, ela faz, quando decide estudar, ler, escrever, dançar, ela vai, quando decide quebrar barreiras, protocolos, paradigmas, e preconceitos ela faz, a mulher pode ir aonde ela quiser, mas infelizmente no caminho ás vezes ela esbarra com mulheres que foram educadas numa cultura que inferioriza a mulher, numa cultura que fomenta a disputa, o disque me disse, a rivalidade, cultura essa que deveria saber que quando nos juntamos não a quem segure, e aí ao invés de irem juntas mais longe, essa falta de reciprocidade retarda lutas, conquistas, e legados.

Portanto eu convido você mulher a refletir você de fato está levantando outras mulheres? Ou você está olhando o tamanho da saia delas, o modo de falar, de sentar, com quem ela se relaciona? Você entra nas redes sociais pra se conectar a mulheres que ensinam, a mulheres que inspiram, você aprende com elas, ou você entra pra destilar suas amarguras, e frustrações com comentários maldosos, e desrespeitosos? Você mulher une ou segrega outras mulheres? Você mulher apoia ou diminui outra mulher?

O mundo já judiou demais da gente ao longo da história, que não sejamos cúmplice dessa barbárie, que na prática estendamos as mãos aquelas que não encontraram ainda sua força, que sejamos fonte de inspiração, de incentivo, que sejamos uma rede de apoio, de escuta, de empatia, é só assim que vamos de verdade igualar essa história, respeitando nossa natureza, enaltecendo todo o potencial que já veio de fábrica em nós, e lapidando aquilo que podemos aprender juntas.

Honrem as mulheres que batalharam tanto para termos voz, liberdade de expressão, de voto, de escolha, de escrita, de conhecimento, de arte, de pesquisa, e de ocupar os diversos lugares que temos toda capacidade de ocupar! Que a gente não se lembre de comemorar e enaltecer outras mulheres apenas um dia do ano, que todos os dias sejamos mulheres que levantam outras mulheres!

Carina Silva

@carinamelhoresempre

ESTEJA INTEIRO

Tem uma fase na vida que você só sai de casa se tiver praticamente "certeza" que vai ser bom, que terá uma troca bacana, com pessoas que realmente valem a pena, porque nada é tão valioso quanto a paz do seu cantinho...

Há que valer a pena trocar a liberdade de estar com os pés pro alto, com uma roupa largada, descabelada, ou com a barba por fazer, e até o aconchego da cama e do sofá, isso tudo é preciso ser trocado por uma companhia que te tire risos, sorrisos, que faça suas bochechas doerem, seus olhos apertarem, ou seu coração disparar, ou a troca tem que ser por aqueles amigos que falam de tudo, que você pode ser você, que não há tipo, nem média, e sim inteiros, ou incompletos conscientes do que são... A troca tem que ser por quem te desperta seu melhor, ou por quem te deixa mais leve, por quem te acalme, ou te chacoalhe e te faça sentir vivo...

Que a sua paz não seja roubada por migalhas, que a sua leveza não seja tirada por pesos transferidos das mochilas dos outros, que um chinelo realmente valha a pena ser trocado por um salto, que uma cara lavada não seja maquiada à toa, e que uma barba não seja feita por um encontro clichê...

Quando você sentir vontade de voltar pra casa é porque ali não foi feito um lar, seu coração não se conectou, não se demore aonde você não tenha vontade de estar!

Carina Silva

@carinamelhoresempre

FAÇA EM VIDA!

Quantas pessoas interromperam suas vidas por não se sentirem amadas, por não se sentirem pertencentes a nenhum "grupo", por não conseguirem externar sua dor e procurar ajuda, coração e mente é terra que ninguém anda, muitas sorriem por fora sangrando por dentro, não conseguimos acessar a mente nem o coração dos outros, mas conseguimos sim impactar com zelo, cuidado, incentivo, apoio, amor, muito amor o outro...

Não sabemos o que se passa dentro dos outros, mas se formos verdadeiramente empáticos, se nos atentarmos aos detalhes veremos que o corpo, a fala, o olhar, a ausência de fala inclusive sempre dá sinais...

Quantas pessoas se foram sem saber o quanto havia alguém que a admirava, que ela inspirava, que amava, que sejamos incentivadores nesse mundo de tantos cancelamentos, que sejamos apoiadores nessa selva de egos, que sejamos acolhimento nesse caos de extremismo, que sejamos amor em terras tão egoístas.

Que você não espere datas comemorativas pra se importar, pra dizer o quanto ama, porque quem se suicida não as espera, são segundos...

Menos julgamento e mais acolhimento.

Carina Silva

@carinamelhoresempre

#SETEMBROAMARELO

NÃO ESPERE APLAUSOS!

Pergunte para os grandes jogadores, atores, cantores quantos acreditavam neles até eles ficarem famosos e ter "sucesso", a maioria só acredita quando de fato você chega lá, e se você esperar aplausos e apoio pra chegar aonde você almeja chegar, sinto lhe informar, mas você ficará no meio do caminho.

Quantos nãos, quantas portas na cara, quantas chacotas sofreram grandes ícones pra chegarem aonde estão, o caminho da realização dos sonhos nem sempre é um sonho, geralmente é de pouco incentivo, muita descrença, e algumas boas rasteiras ao longo do trajeto, o que faz essas pessoas estarem aonde estão geralmente um desejo forte de mudança de vida, muito amor ao seu talento, aliados a uma grande dose de persistência, consistência, determinação, e resiliência de dar inveja em qualquer elástico.

A maioria das pessoas não estão nem aí em qual parte do processo você se encontra, muitas vezes elas nem farão por mal, afinal, elas também não foram apoiadas, incentivadas, estimuladas, portanto, não espere tapinha nas costas, elogios, aplausos, durante o processo, eles geralmente chegarão quando você já não precisa mais deles... E ainda assim você terá que ser emocionalmente inteligente pra ouvir aquelas pessoas que "malemá" te apoiaram dizer que sempre acreditaram em você... Ser grande também é dizer "pai perdoa-os eles não sabem o que falam", afinal, só você sabe o quanto solitária foi sua trajetória, ou não tão glamurosa quanto parece...

Acredite é melhor estar na posição de quem apoia do quem espera apoio, então siga, firme, nem sempre forte, mas persistente naquilo que arde seu coração, naquilo que você sabe que é bom, naquilo que você sente que foi chamado pra realizar, pode ser que o tão almejado sucesso chegue, mas sucesso mesmo sempre será você ser fiel a sua existência e a sua essência.

Só vai, sem esperar, desanimando ás vezes, sendo bem humano outras tantas, mas se refazendo diante daquilo que você sabe que pode alcançar, porque é só engatinhando que se caminha, só caminhando que se corre,  só imaginando longe e alto que se voa!

Carina Siva

@carinamelhoresempre

QUEM É VOCÊ NO DIA 08

Quem é você no dia 08 de setembro? O que continuou exercendo seu papel de cidadão, e diariamente constrói um país melhor, ou o que tirou a selfie na passeata e apertou o f...-se no dia seguinte?

Ontem ao ver as manifestações de todas as partes nas ruas, nas redes nos despertou uma série de sentimentos, a quem saiu pras ruas com o sentimento de revolta por todo o descaso e calamidade que o país vive, a quem saiu pras ruas na esperança de um país melhor, a quem saiu pras ruas porque queria ver gente, a quem saiu pras ruas pra destilar ódio, a quem saiu pras ruas pra ficar bonito nas selfies, a quem saiu por fanatismo, a quem nunca estudou ou se preocupou com o país e ontem se mostrou super preocupado, a quem foi defender seu ego, a quem foi lutar pela família, a quem fez de tudo, manifestação provoca, questiona, nos faz refletir, é através delas que o povo mostra sua indignação, sua luta, sua revolta, e são por elas que as coisas começam a tomar rumos diferentes...

Mas o que eu te pergunto hoje é quem é você depois que a manifestação acaba? Você é aquele que verdadeiramente exerce seus deveres como cidadão, é aquele que olha além do seu umbigo, é aquele que estuda, que busca conhecer de verdade o que acontece no país, ou é aquele que faz foto bonita e não está nem aí no outro dia, que mal vê uma notícia se quer sabe a fonte e sai compartilhando notas falsas por aí? Você é aquele que preza pela família e de fato busca ser um bom pai, uma boa esposa, um bom filho, um bom profissional, ou é aquele com discurso bonito, correto e chega em casa não se preocupa com a educação dos filhos, trai o cônjuge, maltrata os pais, é agressivo...Você é aquele que estuda, se desenvolve, ou o que se arrasta todo dia fazendo bem meia boca o que lhe cabe? Você é aquele que saiu com a bandeira do Brasil colocou Deus no meio, mas coloca Deus nas tarefas simples do dia-a-dia, que trata com caridade, generosidade sua comunidade? Ou é quem sai que nem um louco no trânsito, é super mal educado nos supermercados, nas filas dos bancos, entre tantos outros, não está nem aí pra dor alheia, e paga de bom samaritano nas redes sociais...Quantas eleições você buscou de verdade conhecer o partido, sua origem, seus candidatos, seus feitos, suas histórias, suas alianças, ou foi aquele que se quer votava, e hoje quer um país melhor?

Quem é você quando o holofote apaga, quando não tem câmera, não tem stories, não tem selfies? Você é o que de fato luta por um país melhor, ou luta para que seu ego seja acariciado? Que a sua bandeira realmente seja a do país, que o seu partido seja o povo, que a sua luta seja por todos, que a sua causa seja justa, e que os seus deveres sejam cumpridos, e os seus direitos respeitados, que antes de ser esquerda ou direita você seja humano, que você não se esqueça que políticos são prestadores de serviço, não estão pra ser endeusados, bajulados, idolatrados, estão pra ser cobrados, pra prestarem o que pagamos muito bem para que exerçam com honestidade, e ética, e que esses prestam serviço pra nação e não para um fã clube...

Que no dia 08 em diante você tenha o mesmo engajamento e patriotismo do dia 07, e que o ano todo você tenha orgulho de ser brasileiro!

Carina Silva

@carinamelhoresempre

SÓ É TARDE PRA QUEM NÃO ESTÁ MAIS AQUI

Parece clichê falar isso, mas recomeçar, fazer algo novo, fazer diferente, tem tanto poder na prática, quantas coisas conseguimos mover quando realmente estamos dispostos a viver, quanto ao nosso redor se transforma quando decidimos nos mexer, quando decidimos que do jeito que está não dá mais pra ficar, quando é preciso dar uma chacoalhada nas coisas e realmente a damos.

Nunca será tarde pra você se permitir, pra você se descobrir, se encontrar, se reencontrar, nunca será tarde pra você começar um novo curso, uma nova faculdade, um novo projeto, um novo relacionamento, uma nova profissão, ou pra você recomeçar o que ainda há conserto, fazer diferente de tudo aquilo que tem hoje, mas que precisa ser ajustado.

Perde quem fica parado, quem acha que não tem jeito, que não dá mais, que não é pra si, que as coisas não podem mudar, ou serem melhores, acredite: sempre pode ser melhor, e tudo muda o tempo todo, então pra que se apegar ao que é ruim, ao que não te faz bem, ao que não te faz evoluir, seguir, ir além?

A vida só vale a pena quando fazemos o que ela clama que façamos: viver...

Carina Silva

@carinamelhoresempre