DICA APP QUE AUXILIA NO EMAGRACIMENTO

Através da palestra de seus criadores que conheci esse aplicativo DS (Dieta e Sáude), achei bastante interessante é um aplicativo gratuito com o foco para quem quer emagrecer, desenvolvido e suportado com profissionais de saúde, que da dicas de cardápios saudáveis baseado no seu objetivo, te auxilia no acompanhamento de peso, de alimentação, de exercícios, também possui vídeos de exercícios,de casos de sucesso entre outros.

E o mais bacana lançaram também a versão DS Kids, obesidade infantil já é um problema global, muitos pais não sabem como lidar com isso, e muitas crianças sofrem diariamente bulling devido ao seu sobrepeso, essa é uma ferramenta que pode auxiliar a amenizar tal problema.

Para você que quer emagrecer fica a dica dessa ferramenta que pode te auxiliar de uma maneira saudável!